Buscar

Pode Farinha de Centeio na Low Carb?


A farinha de centeio não é Low Carb pois ela aumenta a insulina e glicose no sangue. Para fazer suas receitas use farinha que tenham baixo índice glicêmico como: amêndoas, caju, coco, beringela, maracujá, banana verde, etc. Estas você pode utilizar sem medo de ser feliz que não vão atrapalhar o seu emagrecimento. E você pode usar elas para fazer pães, bolos, tortas e etc. É só experimentar e ir testando para encontra a que melhor agrade ao seu paladar! Low Carb é assim: Você come à vontade e sempre coisas gostosas! Boa Dieta!

#centeio #farinhadecenteio #alimentoslowcarb #oquecomernalowcarb




3 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Adoçantes que Parecem Low Carb, Mas não são!

Evitem sempre o uso de adoçantes químicos, pois eles causam compulsão alimentar e resistência a insulina. Adoçantes citados que não podem: Zerocal Stévia com Sucralose - MAGRO Fit com Stévia, que tem